トランポリンは、専用のジャンプ台の上で高く跳びながら、回転やひねりなどの技を競うスポーツです。遊びとしても馴染みがありますが、オリンピック種目にもなっている本格的な競技なんです！日本でも世界大会で活躍する選手が増えていて、注目度が高まっています。
トランポリン競技の種類
トランポリン競技にはいくつかの種類があります。
・ 個人競技（シングルトランポリン）
高さ8m近くまでジャンプしながら、宙返りやひねりの技を繰り出し、美しさや難易度を競う。オリンピックでも採用されている種目。
・ シンクロナイズドトランポリン
2人の選手が同時にジャンプし、動きのシンクロ度を競う種目。息の合った演技が見どころ！
・ ダブルミニトランポリン
小さめのトランポリンを使って助走をつけ、2回のジャンプで技を決めるスピーディーな競技。
・ タンブリング
バネの効いた長いマットの上で連続技を決める体操系の競技。
日本のトランポリンの歴史
日本では1964年頃にトランポリン競技が広まり、1965年には日本トランポリン協会が設立。オリンピックでは2000年のシドニー大会から正式種目になり、日本代表選手も世界の舞台で活躍しています！
日本の注目選手
・ 上山容弘（うえやまやすひろ）
オリンピック3大会連続出場のレジェンド。世界大会でも数々のメダルを獲得！
・ 棟朝銀河（むねともぎんが）
リオ五輪に出場し、安定感のある演技で注目された選手。
・ 岸大貴（きしだいき）
東京五輪代表の実力者で、難易度の高い技が魅力。
トランポリンの魅力
・ ダイナミックな演技
8m近くも跳び上がるジャンプの迫力は圧巻！空中での美しいフォームも見どころ。
・ 技の難易度がカギ
ひねりや回転の技の組み合わせで得点が決まるため、戦略的な要素もある。
・ 誰でも楽しめる
競技としてだけでなく、フィットネスやレクリエーションとしても人気。運動不足解消にもぴったり！
まとめ
日本のトランポリンは、世界レベルの選手が増え、オリンピックや世界大会でも活躍するようになっています。見るのも楽しいし、遊び感覚で始めることもできるスポーツなので、気になったらぜひ体験してみてください！
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